素食健康

初夏食薄荷

  很多人喜欢薄荷,喜欢它的嫩绿,喜欢它的清香,更喜欢它顽强的生命力。 薄荷的生命力十分顽强,冬天到,茎和叶子就枯萎了,可是它的根活着。春天到,新的薄荷一根根都开始慢慢冒出来,正如白居易的诗...
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美味的快手薄饼(续)

  桃树、杏树、梨树,你不让我,我不让你,都开满了花赶趟儿。红的像火,粉的像 霞,白的像雪。花里带着甜味儿;闭了眼,树上仿佛已经满是桃儿、杏儿、梨儿。     我们现在一...
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6款纯素养生汤

珍惜粮食就是珍惜自己的福报。 一、山药紫荆皮汤     材料:山药30克,紫荆皮9克,红枣20克 做法:先将山药、紫荆皮、红枣洗净,加水适量,一同煎汤。日服1剂,分3次服用。 功效...
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成为素食者吧,改变从今天开始!

  成为素食者吧,改变从今天开始。 在任何时候改变一种生活方式,都会遇到一些困难和障碍。如果你有极其坚定的信念,想转而吃素,我愿意和你分享一些理念和见解,它们会有助于你转变起来更轻松一些。 ...
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美味的快手薄饼

  桃树、杏树、梨树,你不让我,我不让你,都开满了花赶趟儿。红的像火,粉的像霞,白的像雪。花里带着甜味儿;闭了眼,树上仿佛已经满是桃儿、杏儿、梨儿。     我们现在一边...
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春季食疗之车前草

  中药车前草味甘淡,性微寒;归肺经、肝、肾、膀胱经。 具有清热利尿、渗湿止泻、明目、祛痰等功效,适用于小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘等症。   &nb...