素食七年，阳光同行，温润心田

风，拂过山川河流；雨，散了月色朦胧。

脚步，走过前人走过的路。旖旎的风景在眉眼间，淡去色彩。

“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”。时光如此急不可耐，它让人慢慢老去，也教人渐渐成长。

现今，我吃素已进入第七个年头。

当初只是一个小小的善念生发：让家人不要为了我而杀生，且吃素。不知不觉间，吃素已根植在三餐四季中，成为我生活中不可或缺的一部分。年复一年，温润心田。

当吃素成为一种自然而然的习惯。面对香气四溢的肉食，你会全无大快朵颐的念头，反而充满了悲悯。

设身处地想一想，这个动物在被杀那刻想必十分恐惧，十分愤恨吧？它被人端上了餐桌，与亲朋好友离别，身后，它的家人在哭泣，它的爱人在痛苦，它的朋友在怀念。动物也有情感，它们也有贪嗔痴爱，也有喜怒哀乐。

吃素，不仅仅是一种生活方式，也包含着对弱小生命的爱怜与疼惜。

当看到一个个鲜活的生命被宰杀，被蒸煮，被煎烤……那是怎样的巨痛与煎熬？它们苦不堪言、受尽折磨！

曾有小羊为救母藏起屠夫的刀，曾有螃蟹自己关掉炉火还救助同伴逃离锅灶，曾有母鹿怀子含泪跪在猎人前求饶，还曾有待宰的猪逃脱绳套到寺庙前跪求禀告……这一桩桩一件件难道不让人心生感动，思索生命的平等与价值吗？

《西游记》里有这样一句话：“扫地恐伤蝼蚁命，爱惜飞蛾纱罩灯。”怕伤害细小的虫蚁，扫地轻轻扫；为了防止飞蛾扑火，在油灯上套灯罩。如果我们看得见世间疾苦，用一颗柔软心处世，面对众生 “见其生不忍见其死，见其好不忍见其坏”。久而久之，自然不以荤腥为美食，反以素食为珍品。

当光阴随波流转，回首沿途的繁盛与荒芜，我发觉吃素的日子，竟是那么温馨自然，有一见如故的欢喜，也有久处不厌的陪伴。

宫崎骏在《千与千寻》里有这样一句话：“人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。”人生中遇到许多人，有些人只是萍水相逢，有些人相见不相识，有些人给你上重要一课，就转身离开。我们当下能够拥有的人或事，应格外珍惜。这么一想，吃素在生活中发挥巨大的能量，不亚于家人的关怀与友人的相知。

你心情愉悦，吃素能增加色彩；你低沉消极，吃素能疗愈伤怀。套用一句流行语：要是有什么苦恼的话，就吃一顿素，还放不下的话，那就吃两顿吧。吃素能挤走生活中的伤感，铺就一道金色阳光。因为“万法由心生”，心态平静，处之泰然后，依靠修行，我们自然能转逆境为顺境，化烦恼为菩提。

凝视善良已久，善良将回以凝视。愿所有美好的坚持，都不被岁月辜负。

撰稿：悦色